小森ゆういちバクネって小さめなのかな。2万円を超えるのに、届いてから袖が余ったら着なくなりそう…
TENTIALのサイズ診断に身長と体重を入れて、そのあとレビューを読みに行って、結局どちらを信じるか決められない。サイズで止まる人はだいたいこの往復にはまります。
それだけバクネはサイズで割れます。レビューを見ると、6人に1人がサイズか丈に触れていました。
先に答えを言うと、小さめの声より、大きめの声のほうが4倍多い。ただし「小さい」と言われている場所は、はっきり決まっています。
- 大きめの声が4倍。小さいと言われるのはスウェットのパンツだけ
- サイズを上げても袖は0.8cmしか伸びない。丈は2XLで止まる
- 身長ではサイズが決まらない。見るのは身幅とウエストの2か所
- 上下を別サイズにしても値段は同じ。単品を2つ買うだけ
- サイズ違いで交換できるのはTENTIALのストアだけ。楽天では受け付けていない
この5つを順番に見ていきます。
2万円台のパジャマで、袖が余ったまま何となく着なくなる。それがいちばんもったいない終わり方です。
私が寝るときに着ているのは、バクネのスウェットの上下です。脇の下と背中にゆとりがあって、寝返りを打っても服に引っ張られる感じがありません。
ただ、それはサイズが合っていればの話です。
バクネはXSから5XLまであって、上下を別のサイズにしても金額が変わりません。それでも外したときは、届いてから14日以内なら1回だけ交換してもらえます。
＼ 合わなければ14日以内に交換できる ／
※交換はTENTIAL公式で買った場合のみ。試着程度・タグ付きが条件です（2026年9月時点）。
「小さめ」より「大きめ」と書いた人が4倍だった
答えから先に出します。
サイズに触れている人のうち、大きめの声が211件、小さめの声が49件。4倍以上の開きがあります。
| 上下セット | 大きいと書いた人 | 小さいと書いた人 |
|---|---|---|
| Dry メンズ 長袖 | 47件 | 4件 |
| Dry ウィメンズ 長袖 | 59件 | 6件 |
| スウェット メンズ | 53件 | 19件 |
| スウェット ウィメンズ | 52件 | 20件 |
Dryは大きめの声が10倍以上。ところがスウェットになると、小さめの声が3倍に増えます。
そして小さいと言っている人は、ほとんどがパンツの話をしています。
トップスは問題ないのに、ボトムスだけ細く感じた。この書き方が繰り返し出てきます。
細いのは裾。数字でもDryの6割しかない
理由は、サイズチャートを見れば分かります。同じMサイズのパンツで、裾幅がこれだけ違います。
| パンツ（Mサイズ） | 裾幅 | ヒップ |
|---|---|---|
| Dry 通常タイプ | 21cm | 103cm |
| Dry スリムタイプ | 17cm | 102.2cm |
| スウェット メンズ | 13cm | 100cm |
ウエストは3つとも75cmで同じです。それでも裾に向かうほど細くなり、スウェットはDry通常タイプの6割ほどしかありません。
ふくらはぎが太い人や、就寝中に足首まわりを締められたくない人は、ここで引っかかります。
小森ゆういち「バクネは小さめですか」の答えは、生地のラインで変わります。Dryなら大きめ、スウェットならトップスは大きめでパンツだけ細め。ここを分けておくと、レビューの食い違いが読み解けます。
集計の範囲。2026年9月時点で楽天の直営店に投稿されている、上下セット4商品（Dryメンズ長袖・Dryウィメンズ長袖・スウェットメンズ・スウェットウィメンズ）のレビューが対象です。大きさに触れているものだけを数えています。
サイズを上げても袖と丈はほとんど伸びない
ここを知らないままだと、まず外します。
「迷ったらワンサイズ上」。この助言はどこでも見かけます。
ただ、上げて増えるのは幅であって、丈はほとんど動きません。
Dryメンズ長袖トップスの寸法です。サイズが1つ変わると、どこが何cm動くのか。
| サイズ | 身幅 | 着丈 | 袖丈 |
|---|---|---|---|
| M | 54.5 | 69 | 60.7 |
| L | 57.5 | 72 | 61.5 |
| XL | 60.5 | 75 | 62.3 |
| 2XL | 63.5 | 78 | 63.1 |
| 3XL | 66.5 | 78 | 63.1 |
| 5XL | 72.5 | 78 | 63.1 |
1サイズ上げると身幅は3cm増えます。それに対して袖丈は0.8cmしか増えません。
MからXLまで2つ上げても、袖は1.6cmしか変わらない計算です。逆に言えば、袖が余るからとサイズを下げても、ほとんど短くなりません。
2XLから先は幅だけが増える
もうひとつ、大きいサイズを探している人に関わる話があります。表の赤い数字のところです。
着丈と袖丈は2XLで止まり、3XL・4XL・5XLはすべて同じ数字です。パンツの股下も同じで、2XLの74cmから先は伸びません。
背が高いから大きいサイズ。その選び方はできません。3XL以上で増えるのは身幅・肩幅・ウエスト・ヒップだけです。丈が足りない人がサイズを上げると、だぶつくだけで丈は変わりません。
スウェットのメンズもウィメンズも、同じ作りです。ラインを変えても、この頭打ちからは逃げられません。
背丈にも合わせたいなら、着丈も伸びるReDや、大きいサイズの専門店のバクネが候補です。3L〜8Lの選び方は、次の記事にまとめました。
レビューでも「袖が長い」が83件、「短い」が2件
同じことが、実際に着た人の声にも出ています。袖の長さについては、ここまできれいに片側へ寄ります。
- 袖が長い：83件
- 袖が短い：2件
179cmで63kgの人は、Lのスリムタイプで袖が5cmほど余り、ウエストは逆に緩かったそうです。
お腹はぴったりなのに袖だけ長い。この組み合わせが何度も出てきます。
幅で合うサイズを選ぶと、袖はそのまま余るからです。
小森ゆういち理学療法士として寝間着を見るとき、私が気にするのは寝返りのときに服が引っかからないかです。袖が数cm余るのは、まくれば済みます。腕を上げたときに肩や脇がつっぱるほうが、寝ている間の動きを止めます。
サイズは身長ではなく身幅とウエストで決める
身長からサイズは引けません。
身長と選んだサイズの両方が分かるレビューが161件あります。身長帯でまとめると、こうなりました。
| 身長 | メンズを買った人 | ウィメンズを買った人 |
|---|---|---|
| 〜159cm | M 4／S 1 | M 25／S 15／L 14 |
| 160〜164cm | L 4／M 1 | L 14／M 10／S 1 |
| 165〜169cm | M 10／L 6／S 1 | L 4／M 1 |
| 170〜174cm | L 17／M 11 | L 2 |
| 175〜179cm | L 11／XL 5／M 1 | なし |
| 180cm〜 | L 2 | なし |
170〜174cmの男性はLが17件、Mが11件です。159cm以下の女性にいたっては、M・S・Lの3つにきれいに割れています。
同じ身長でも、体つきと好みでこれだけ分かれます。身長は決め手になりません。
見るのは2か所だけ
手順は単純です。いま着ているパジャマかスウェットを1着、床に平置きします。
1. トップスの身幅を測る。脇の下から反対の脇の下まで、まっすぐの長さです。その数字に近いサイズを表から選びます。
2. ウエストを測る。おへその高さで水平に、息を吐いた状態で。パンツはこの1か所で決まります。
3. 袖丈と着丈は見ない。サイズを変えてもほとんど動かないので、選ぶ材料になりません。余る前提で決めます。
身幅の刻みは1サイズ3cmです。手持ちの服との差が3cmを超えたら、サイズを1つずらす。
その感覚で足ります。
TENTIALには身長と体重を入れるサイズ診断もあります。出てきたサイズを、この2か所の実寸で答え合わせすると確実です。
女性がメンズを選ぶと、余るのは幅より袖
「女性はワンサイズ下」。この助言もよく見かけるはずです。
ただ、下げても解決しない部分が1つ残ります。
スウェットのMで、メンズとウィメンズはここが違います。
| スウェット（M） | メンズ | ウィメンズ | 差 |
|---|---|---|---|
| 身幅 | 55cm | 52cm | 3cm |
| 着丈 | 68.5cm | 62cm | 6.5cm |
| 袖丈 | 60.2cm | 52cm | 8.2cm |
身幅の差は3cmですが、袖丈は8.2cm違います。メンズを買った女性が最初につまずくのは太さではなく袖です。
そしてワンサイズ下げても、袖は0.8cmしか短くなりません。袖が気になるなら、サイズではなくウィメンズのラインを選ぶほうが早いです。
TENTIALも、メンズと書いてある商品を女性が着てよいと案内しています。ただし襟ぐりの開き方が違うので、そこは好みで分かれます。
上下でサイズが違う人は単品を2つ買えばいい
上下でサイズが違う人は、ここで片づきます。
肩幅が広くて胴が細い人、上半身は標準でお尻まわりに厚みがある人。上下を同じサイズで買うと、どちらかが必ず余ります。
上下セットのページはサイズを1つしか選べないので、ここで止まりがちです。ただ、商品名の下にタブがあり、トップス単品とボトムス単品を別々に買えます。
| モデル | 上下セット | 単品を2つ |
|---|---|---|
| スウェット メンズ | 26,840円 | 13,420円×2＝26,840円 |
| Dry メンズ 長袖 | 24,860円 | 12,430円×2＝24,860円 |
差額はありません。セットを買っても、単品を2つ買っても、支払う金額は同じです。
168cmの人は、上下別々でも金額が変わらないので上と下でサイズを選べた、と書いていました。上下を分けて買った人は、ほかにも53件います。
サイズによる値上がりもありません。スウェットメンズとDryメンズ長袖は、XSでも5XLでも同額でした。大きいサイズを選んでも割高になりません。
スウェットのパンツが細い問題も、これで回避できます。
トップスはスウェット、パンツはDryの通常タイプ。この組み合わせも選べます。
交換できるかは買った場所で変わる
ここは買う前に知っておいてください。
サイズを外したときの逃げ道は、どこで買ったかで正反対に変わります。同じバクネでも条件が違います。
| 買った場所 | サイズ違いの交換 | 条件 |
|---|---|---|
| TENTIAL公式ストア | できる | 出荷日から14日以内・試着程度・同じ商品のサイズ変更・在庫がある場合。1商品につき1回で返送料は自己負担 |
| 楽天の直営店 | できない | 不具合があった場合のみ対応（出荷後14日以内・送料は店舗負担） |
楽天のショップ情報にはこう書かれています。
当店ではお客様都合による交換、返金は受け付けておりません
お客様都合の説明のなかには、サイズ違いが名指しで入っています。ポイント還元と引き換えに、交換の道はなくなると考えてください。
TENTIALで買っても、タグを切ったら終わり
TENTIALの交換にも、外すと受け付けてもらえない条件があります。届いた日にやってしまいがちなものばかりです。
使用済み・洗濯済みは対象外。受け付けてもらえるのは試着程度までです。
タグ・収納袋・パッケージを失くしたものも対象外。交換のときに一式そろっている必要があります。
届いたらまず、タグを付けたまま袖を通す。そこで決めてから洗う。
この順番にしておくと安全です。
小森ゆういち着る前にしばらく袖を通して確かめる時間を取っておくと、そのあと何年も着るものなので気が楽です。私も最初の一晩は、タグを付けたまま部屋で羽織って過ごしました。
なお、着てから何日も試して決めたい人には、30日間の返金保証があるベネクスも候補に入ります。条件はベネクスの口コミの記事にまとめました。
サイズを外すのが怖いのは、返せないと思っているからです。バクネはそこが少し違います。
上下を別々のサイズで選べて、片方だけの交換も受け付けています。上がM・下がLでも、払う金額は上下セットと同じです。
条件は、届いてから14日以内・試着程度・タグが付いていること。この3つを守れば、1回はやり直せます。
＼ 上がM・下がLでも同じ値段で買える ／
※交換はTENTIAL公式で買った場合のみ。タグを付けたまま試着し、洗う前に決めてください。
バクネのサイズ選びでよくある質問
バクネは小さめですか？
大きめの声が211件、小さめが49件です。細いと言われるのはスウェットのパンツだけで、内訳は大きめと書いた人が4倍にまとめています。
迷ったらワンサイズ上でいいですか？
ゆったり着たいならその考え方で問題ありません。ただ上げて増えるのは身幅と肩幅だけなので、丈の話は袖と丈はほとんど伸びないを見てください。
上下で違うサイズを買えますか？
買えます。商品名の下のタブからトップス単品とボトムス単品を選ぶ形で、合計金額は上下セットと同じでした（手順は単品を2つ買えばいい）。
女性がメンズを買っても大丈夫ですか？
TENTIALは体型や好みに合わせて選んでよいと案内しています。ただしスウェットのMで比べると袖丈が8.2cm違うので、袖が気になる人はウィメンズのラインが向きます（数字は身幅とウエストで決める）。
楽天で買ってもサイズ交換できますか？
できません。楽天の直営店はお客様都合による交換と返金を受け付けておらず、その説明にサイズ違いが含まれています（違いは買った場所で変わる）。
まとめ：間違わないための5つ
- 小さめより大きめの声が4倍。細いと言われるのはスウェットのパンツで、裾幅はDry通常の6割
- 上げても伸びるのは幅だけ。袖丈は1サイズ0.8cm、着丈と股下は2XLで止まる
- 身長ではサイズが決まらない。平置きした手持ちの服の身幅と、ウエストの2か所で決める
- 上下別サイズは同じ値段で買える。単品を2つ選ぶだけで差額はない
- サイズ違いで交換できるのはTENTIALのストアだけ。14日以内・試着程度・タグ付きが条件
メジャーを2回当てれば、迷っていた時間は終わります。袖が余るのは仕様だと分かってしまえば、選ぶ材料は身幅とウエストだけです。
5か月着てみて、私がいちばんよかったと思っているのは生地の厚みでした。秋から冬は、上に何か羽織らなくてもこれで寝られます。
そのぶんサイズを外すと着なくなる服でもある。数字を当ててから買えば、そこは避けられます。
＼ XSから5XLまで。9サイズから選べる ／
※交換はTENTIAL公式のみ・14日以内・1商品1回。上下セットは片方だけでも交換できます。
参考にした一次情報と補足
寸法と価格、交換の条件は、いずれもTENTIALのページに載っているものです。サイズ表はモデルごとに違うので、買う前に該当の商品ページで確かめてください。
- BAKUNE Dry Men’s 上下セット（長袖）／BAKUNE スウェット メンズ 上下セット／BAKUNE スウェット ウィメンズ 上下セット（各サイズチャートと価格）
- 公式FAQ 交換の条件／交換できないケース／ウェアのサイズの選び方
- TENTIAL公式楽天市場店 ショップ情報（返品・交換の特約）
※レビューの件数は、公式楽天市場店の上下セット4商品に2026年9月時点で投稿されているものです。着用の感想は個人のもので、感じ方には個人差があります。
